w skladzie: Ula, Jerzyk, Edit i Karola. Trasa: do Królikarni i z powrotem. Zaatakowałyśmy z Edit górkę razy 7. Kilometrów wyszło 5,5, czas 45 min, 3 przebieżki na 3 latarnie na koniec.
Taki lekki trening, żeby nie wypaść z formy.
a przed treningiem miło czas nam upłynął na pogaduchach z Agą o superkomensacji i takich tam :)
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz