czwartek, 22 kwietnia 2010

wczorajszy STR

Ha! czekam jeszcze na fotke od Agi wczorajszej grupy treningowej, ale niniejszym donoszę, iż było nas całkiem sporo: Aga, Ilona, Janek, Zdzichu i ja :) i oczywiście inni biegacze też :) nie bede owijac w bawełne - lekko nie było, dużo ciężej niż ostatnio: były podbiegi, podbiegi i jeszcze ... podbiegi ... ale jestem zadowolona :-)
przemyślenie potreningowe: chyba najwyższy czas, aby wrócić do regularnych treningów z planem. Jakimś własnym. może uda mi się kogoś z biegających kolegów poprosić o kilka wskazówek. a jak plan to trzeba się zastanowić pod co :) i nad tym myślę teraz

10 komentarzy:

  1. mi też to trochę dało popalić, ale bardzo mi się podobało :) zamierzam chadzać tam regularnie, o ile będę w w-wie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Słuchajcie, a który człowiek na tym zdjęciu to jest ten trener?

    OdpowiedzUsuń
  3. Plan możesz robić pod MP Weteranów w Murowanej ;-)
    Fajna fotka. Miło Was zobaczyć :-)

    OdpowiedzUsuń
  4. trener robil zdjecie :) ale tu mozesz go sobie obejrzec: http://speleoteam.pl/13,artur-kurek.html

    hihihihi

    OdpowiedzUsuń
  5. @Jarek --> plan chyba bedzie taki, zeby sprobowac sie przyblizyc do startu we wroclawiu :)

    OdpowiedzUsuń
  6. a ktoś się wybiera do Murowanej? ja myślę sobie... ale raźniej byłoby mi pokonać trasę, jakby ktoś się wybierał. wczoraj na jednej trasie z w-wy do mojego rodzinnego milicza pobłądziłam 3 razy :) nieskończone są możliwości :) i w sumie na tej samej trasie pobłądziłam już 5 razy i za każdym razem w innym miejscu!!! hehe

    OdpowiedzUsuń
  7. Ilona, wybierają sie z tego co wiem: Natalia i ja...
    Byloby fajnie gdybys dołączyła :)
    ale masz skonczone 35 lat? bo tam zeby pobiec trzeba miec conajmniej 35 lat :) btw moze ktorys z weteranów by dołączył do nas?? :)

    OdpowiedzUsuń
  8. oooooooooo kurcze może ten roczek sobie dorobię ;p myślałam, że to tylko taka nazwa, coby zwiększyć popularność biegu ;p no nic, może pobiegnę na dziko hehe

    OdpowiedzUsuń
  9. możesz pobiec na moje dane osobowe :) (mogę kilku obdzielić) :)))

    OdpowiedzUsuń