obóz

Dostałam info od Agnieszki z klubu biegowego: Holmes Places o obozie treningowym w lutym, może ktoś z nas się skusi:
"Z przyjemnością chcielibyśmy zaprosić do Szklarskiej Poręby na zimowy obóz biegowy z Jackiem Gardenerem . W programie znajdą się:

wycieczki i zabawy biegowe, praca nad techniką i siłą biegową - zajęcia w terenie, na bieżni i hali sportowej , zajęcia na hali sportowej obejmujące naukę gimnastyki siłowej oraz stretchingu przydatnych w treningu biegowym , zajęcia na basenie – ćwiczenia regeneracyjne oraz możliwość uzyskania porad dotyczących techniki pływania , wykład na temat planowania treningu biegowego , indywidualna analiza techniki biegania , indywidualne porady dotyczące treningu siłowego i stretchingu , trening na nartach biegowych
Termin: 30 stycznia – 6 lutego 2010 roku ; Zapisy: do 1 grudnia
Miejsce: Szklarska Poręba ; Cena: 1100 zł

Zakwaterowanie: Hotelik „Jagna” w Szklarskiej Porębie (http://szklarska-jagna.pl); Pokoje 2-3 osobowe
Wyżywienie – obfite oraz smaczne śniadania i obiadokolacje; Możliwość zarezerwowania miejsc dla rodziny(cena pobytu dorosłej osoby wynosi 665 zł, a dziecka - 560 zł. )
Kontakt z organizatorami: E-mail: obozzimowy@obozybiegowe.pl
Więcej informacji na stronie http://obozybiegowe.pl"